Super Shero - The Ultimate Self-Confident Masterclass; Vapauta Itsevarmuus sisältä
Super Shero -metodi - 10 viikon koutsausohjelma, jonka aikana vapaudumme mielen kahleista kohti vapautta, iloa ja uudenlaista itsevarmuutta!
🔥 Super Shero -metodi on itsevarmuusvalmennuksen mullistaja - se sisältää kaiken, mitä sun tulee tietää itsevarmudesta ja sen kehittämisestä! Tämä kurssi muuttaa koko elämän! 🔥
ON AIKA ASTUA ESIIN JA PÄÄSTÄÄ VALLOILLEEN SUN SISÄINEN VAPAUS - SE ON SUN SUPERVOIMA!
🔥 Haluatko todella kääntyä sisään päin ja todella tuntea itsesi?
🔥 Haluatko ulos mielesi kahleista ja löytää kehollisen itsevarmuuden?
🔥 Haluatko päästää irti tunteista, jotka rajoittavat itseilmaisuasi, luovuuttasi, karismaasi ja elämäniloasi?
🔥 Haluatko irrottautua stressistä, suorittamisesta sekä menneisyyden taakasta?
🔥 Haluatko vapautua elämään ja ilmentää SINUA sataprossasesti?
🔥 Jos vastasit kyllä, on sun aika päästää irti ja palata kehoon -
itsevarma ja intohimoinen elämä odottaa! 🔥
Miksi Super Shero metodi?
Super Shero -metodi on 10 viikon yksilökoutsausohjelma, jonka aikana sä vapautat sun supervoimat ja vapaudut elämään, jossa olet 100% sinä. Tämän takia Super Shero -metodi onkin ainutlaatuinen - se keskittyy just sun elämään ja kasvuun! Kurssi on kehitetty niille, jotka ovat oikeasti motivoituneita ja halukkaita sukeltamaan syvälle itseen, kehoon ja tunteisiin, sekä päästämään irti tunnelukoista ja vanhoista, elämää rajoittavista ajattelumalleista. Kurssi sopii myös erinomaisesti itsevarman henkilöbrändin luomiseen sekä aloitteleville yrittäjille - vapaus ja luovuus saavat yrityksesikin roihuamaan!
Kurssin toimivuus perustuu eri valmennuksiin ja materiaaleihin, jotka keskittyvät viiteen osa-alueeseen; selkeys, sisäinen itsevarmuus, vuorovaikutus, johdonmukaisuus ja muutos.
Kun sun supersankarin viitta kasvatetaan TAI otetaan kaapista pölyyttymästä, se pidetään lennossa, eiks je?!
🔥Super Shero -metodin avulla opit, miten palata aina takaisin sun omaan itsevarmaan valoo, vaikka elämä heittäisi eteesi epävarmuutta ja pelkoja aktivoivia tilanteita. 🔥
"Muutos on ollut valtava, enkä meinaa tunnistaa itseäni. Olen myös saanut kommentteja läheisiltä ja ei niin läheisiltä ystäviltä, että vaikutan ihanan vapautuneelta, rennolta ja onnelliselta!"
Johanna Anttila
Näyttelijä, @johannaanttilaofficial
"Johannan valmennus tuli juuri oikeassa kohtaa elämää vastaan, sillä kun olin kuunnellut vuosikausia muiden "uikutusta", uskoen sen todeksi, niin oli jo aikakin tuoda oma ääni esille!"
Miikka J. Anttila
Näyttelijä, @miikka.j.anttila
"Johanna luo jokaiseen sessioon ihanan turvallisen tilan, jossa avautua asioista. Valmentajana Johanna tarttuu tosissaan ongelmakohtiin ja johdattelee oivaltamaan ratkaisun. Johannan kanssa jokainen sessio on ahaa-elämyksiä täynnä."
Miten Itsevarmuuden kehittyminen näkyy konkreettisesti elämässä?
1. Itsevarmuuden kehittyminen näkyy usein ensimmäisenä ja konkreettisesti siinä, että tunnet itsesi paremmin ja saat enemmän asioita aikaiseksi - enkä tarkoita ihan mitä vaan asioita, vaan sellaisia asioita, joilla on oikeasti merkitystä sinun elämäsi merkityksellisyyden ja onnellisuuden kannalta.
2. Itsevarmuuden kehittyminen näkyy kateuden, vertailemisen, mustasukkaisuuden ja itsensä lyttäämisen vähentymisenä. Tämä lisää sisäistä tasapainoa ja positiivista energiaa elämääsi ja ihmissuhteisiisi. Tunnet todellista halua kannustaa muita ja saat aitoa kannustusta ja tukea myös itsellesi!
3. Itsevarmuuden kehittyminen näkyy turhien pelkojen ja epävarmuuksien voittamisena ja siinä, että ne eivät enää lamauta sinua, eikä pysäytä sinua toimimasta ja tavoittelemasta unelmiasi!
4. Itsevarmuuden kehittyessä tutustut tunteisiisi ja huomaat, kuinka et enää ole niiden vietävinä. Kun sisäinen itsevarmuus kasvaa ja uskallat antautua omalle totuudellesi, kasvaa samalla rakkaus, hyväksyntä, ymmärrys ja lempeys itseäsi kohtaan. Kun sisäinen ja ulkoinen ovat tasapainossa, hehkut itsevarmuutta ja karismaa ympärillesi.
5. Itsevarmuuden kasvu näkyy ihmissuhteiden laadun parantumisena ja syventymisenä, sillä uskallat olla rehellinen ja sanoa mitä haluat ja miten haluat. Et enää turhaan mielistele ja yritä hakea muilta hyväksyntää – tai yritä olla sellainen, millainen muut sinun haluavat olevan, vaan uskallat olla oma itsesi ja antaa sen näkyä! Uskallat sanoa ei, kun tarkoitat ei ja asettaa terveitä rajoja.
Miten viestinnän kehittäminen tukee itsevarmuuden vahvistumista?
Olen opintojeni ja kokemukseni kautta huomannut, että itsevarmuuden ja viestinnän suhde on saumaton – ihminen kun ei voi olla viestimättä ja itsevarma viestintä on jotain, mitä me kaikki haluamme saavuttaa – se on sisäisen itsevarmuuden loistamista ulospäin! Usein viestintä vahvistuu itsevarmuuden kehittymisen myötä, mutta vaikuttavaa viestintää voi ja kannattaa myös opetella erikseen.
Opettelemalla rakentavaa ja vaikuttavaa viestintää opit tulemaan entistä paremmin kuulluksi sinuna ja syvennät ihmissuhteitasi entisestään! Kun tiedät mitä haluat, ja kun sisäinen maailmasi on tasapainossa ulkoisen kanssa, vapautat luovuutesi loistamaan. Näin näet selkeämmin oman tarinasi, opit paikantamaan erottuvuustekijäsi ja kirkastamaan oman visiosi. Vaikuttavaa viestintää treenaamalla opit viestimään ja kertomaan tämän kaiken vaikuttavasti myös yleisöllesi! Tästä on suunnaton hyöty elämässä, mutta myös esimerkiksi tuloksellisen henkilöprändäyksen ja myynnin tekemisessä.
"Sisäinen itsevarmuus on uusi MUST! Ja Super Shero -metodi on se tie, jolla tämä MUST saavutetaan!"
🔥Super Shero -metodin toimivuus perustuu tähän🔥
1. Selkeä suunnitelma menestykseen. Jokaiselle kurssin teemalle on varattu 2 viikkoa aikaa, mutta metodi on joustava - se ottaa huomioon juuri sinun tarpeet - Jos jokin osa-alue vaatii enemmän käsittelyä tai treeniä, me räätälöimme ohjelmaa just sun tarpeet huomioiden.
2. Osa-alueet tukevat toisiaan & sun kehittymistä. Kurssin osa-alueet ja eteneminen on suunniteltu niin, että ne tukevat täydellisesti kurssin tavoitteita ja päämääriä.
3. Viikottainen kasvu & jatkuva tuki. Viikottainen kasvu tarkoittaa sitä, että sinä tapaat minut JOKA VIIKKO ja saat rutkasti erilaisia materiaaleja, tehtäviä ja videoharjoitteita tukemaan kehitystäsi. Olen myös sinun tavoitettavissa kaikissa kysymyksissäsi liittyen kurssiin, sen osa-alueisiin ja kasvamiseen - tämä valmennusohjelma on siis toden totta ekslusiivinen!
Kaikille kurssin ostaneille on tarjolla myös oma erillinen tukiryhmä, jossa voimme aina oppia toisiltamme ja palata mieltä askarruttaviin kysymyksiin!
Johanna tässä moi!
Ihanaa, että kiinnostuit Super Shero -koutsausohjelmasta!
Tämä on ainutlaatuinen valmennusohjelma, sillä mä oon sun tukena kokonaisen 10 viikon ajan! Super Shero -metodi on minulle se merkittävin koutsausohjelma, sillä se keskittyy isoihin, henkilökohtaisiin muutoksiin ja minä saan olla tukemassa sua ja elämässä ne muutokset sun kanssa!
Itsevarmuusvalmentajana mä koutsaan naisia (ja välillä myös miehiä) astumaan omaan voimaansa, tulemaan nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään ja kasvattamaan itsevarmuutta - välittämättä siitä, mitä muut heistä ajattelevat! Mä oon paiskinut rutkasti töitä, että mä olen päässyt elämässäni tähän pisteeseen. Mun koulutustausta ja kokemus puhukoon puolestaan - mulla on kaikki kompetenssi ja kokamus johdattaa sut muutokseen, jos sä oot itse siihen valmis. Sen se vaatii sinulta. Loppu tuleekin olemaan historiaa.
Mä tiedän, että kiusatun identiteetin voi kääntää voitoksi. Mä tiedän, että ulkopuolisuuden viitan voi valjastaa supervoimilla - mä oon tenhyt sen kaiken itse. Ja mun kanssa säkin pystyt siihen! Eikä sun tarvitse käyttää siihen vuosia - 10 viikkoa riittää!
Ootko sä valmis vapauttamaan sun supervoimat?
<3 Jose, Super Shero
Kenelle Super Shero -metodi sopii?
Super Shero -metodi sopii kaikille niille, jotka haluavat muuttaa elämänsä suunnan, löytää omat supervoimat ja tavoitella omia unelmia! Työskentely omien epävarmuuksien ja uskomusten kanssa avaa mahdollisuuden uuden luomiseen ja oman tarinan uudelleenkirjoittamiseen. Tämä parantaa elämänlaatua, mikä näkyy mm. itsevarmuuden kehittymisenä, onnellisuuden lisääntymisenä, ihmissuhteiden syventymisenä ja bisneksessä menestymisenä!
Itsevarmuutta, viestintää ja vuorovaikutustaitoja tarvitaan ihan jokaisella elämän osa-alueella. Tämän takia kurssista hyötyvät myös henkilöbrändit, aloittelevat yrittäjät, mentorit, valmentajat, someyrittäjät - ketkä vaan, jotka haluavat lisää itsevarmuutta omiin ideoihin ja oman tarinan kirkastamiseen, myyntiin tai muuhun asiakastyöhön. Kurssista hyötyvät myös luovan alan ihmiset, sillä elämänlaadun paraneminen ja NLP-työkalujen kanssa työskentely tarkoittaa hyvän energian lisääntymistä ja sen vapautumista luovaan ajatteluun ja työskentelyyn.
Itsensä johtaminen sekä oman mielen hallinta antaa eväitä kääntää vastoinkäymiset voitoksi alalla kuin alalla -huomaat, miten vahva olet ja mistä sun supersankarin viitta on oikeasti tehty!
Jos haluat kysyä lisää kurssista, tai varata 60 min ILMAISEN "selkeytystapaamisen" minun kanssani (zoom) tai neuvotella
osamaksumahdollisuudesta, kirjoita contact@johannaruonala.com <3
Miksi Super Shero -metodi on niin tehokas?
1.
Selkeä suunnitelma itsevarmuuden kasvattamiseen ja sun menestykseen
Jokaiselle kurssin teemalle on varattu 2 viikkoa aikaa, mutta metodi on joustava - se ottaa huomioon juuri sinun tarpeet - Jos jokin osa-alue vaatii enemmän käsittelyä tai treeniä, me räätälöimme ohjelmaa just sun tarpeet huomioiden.
2.
Osa-alueet tukevat toisiaan & sun kehittymistä.
Kurssin osa-alueet, tehtävät ja eteneminen on suunniteltu niin, että ne tukevat täydellisesti kurssin tavoitteita ja päämääriä. Tehtäviä on runsaasti ja niitä muokataan vastaamaan jokaisen omia henkilökohtaisia tarpeita ja tavoitteita.
3.
Viikottainen kasvu & jatkuva tuki.
Viikottainen kasvu tarkoittaa sitä, että sinä tapaat minut joka viikko. Olen myös sinun tavoitettavissa kaikissa kysymyksissäsi liittyen kurssiin, sen osa-alueisiin ja kasvamiseen - tämä valmennusohjelma on siis toden totta ekslusiivinen!
"Johanna on kouluttajana, noh - itsevarma ja tukeva! Kurssi tuli minulle hyvässä kohdassa vastaan - kun on itse kuunnellut vuosikausia muiden "uikutusta", uskoen sen todeksi, niin oli jo aikakin tuoda oma ääni esille - Kiitos Johanna!"
Miikka J. Anttila, Näyttelijä
@miikka.j.anttila
1. Tutustua itseesi syvällisellä tasolla
2. Kasvaa itsevarmuuteen ja omanarvontuntoon pysyvästi!
3. Kasvaa intuitiiviseksi ja säkenöiväksi vuorovaikuttajaksi!
4. Oppia lempeää, kehoa kuuntelevaa ja johdonmukaista toimintaa saavuttaa sun tavoitteita - ja juurruttaa ne arkeen!
5. Kasvaa onnellisuuteen, luovuuteen ja vapauteen olla sinä!
KIINNOSTUITKO? Ei ihme!
Buukkaa ilmainen 60 minuutin "Discovery Call" eli selkeytyspuhelu mun kanssa ja voimme yhdessä pohtia, onko tämä koutsausohjelma JUST SULLE. Puhelu ei sido sinua mihinkään!
Jos heräsi kysymyksiä, voit myös ottaa minuun yhteyttä suoraan:
contact@johannaruonala.com !
Mikä on Super Shero -koutsausohjelman hinta?
Tämä valmennusohjelma venyy useampaan versioon. Selkeytyspuhelussa selvitämme ensin, sopiiko tämä valmennus sinulle. Mikäli se sopii, käymme yhdessä läpi, mikä versio sopii sinulle parhaiten sekä ajankäytön että taloudellisen tilanteen mukaan. Tarkka hinta muodostuu myös henkilökohtaisten valmennuksien määrästä.
Valmennuksen VOI maksaa myös osissa.
Mistä Super Shero -metodin hinta muodostuu?
- Kurssilla saat 8 x 75 min yksilövalmennusta. Yksilövalmennus on valmennusmuodoista arvokkainta ja tehokkainta (arvo 250e /60 min)
- Jatkuvan valmentajan tuen (Whatsapp / email) tukemaan sinun kehitystäsi - tätä arvoa ei voi rahassa mitata!
- Kurssin materiaalit, kuten harjoitteet + Super Shero -work book (hinta-arvio 280e)
- Super Shero -sertifikaatti <3
- Itsevarmuutta Somessa -Kurssin bonuslahjana (arvo 129e)
KIINNOSTUITKO? Ei ihme!🔥
Buukkaa ilmainen 60 minuutin "Discovery Call" eli selkeytyspuhelu mun kanssa ja voimme yhdessä pohtia, onko tämä koutsausohjelma JUST SULLE. Puhelu ei sido sinua mihinkään!
Jos heräsi kysymyksiä, voit myös ottaa minuun yhteyttä suoraan:
contact@johannaruonala.com !
Get in touch
Johanna Ruonala Ruonala
Hei! Olen Johanna, helsinkiläinen näyttelijä (FIA), valmentaja sekä väitöskirjatutkija. Lisätietoa minusta löydät kätevästi kotisivuiltani www.johannaruonala.com sekä Instagramista @johannaruonalacoaching & @johanna.ruonala <3
